SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • [...] nie oznacza iz jego efektowny styl był az tak efektywny...i że był najlepszy.Po prostu w dobie XX wieku i XXI albo nawet wogóle nie było boksera o takim czymś jak Tyson.100% bestia bez jakiegoś babskiego stylu walki jak niektórzy mistrzowie co tańczą(Ali),babskiego wyglądu(Lennox Lewis) był uosobieniem prawdziwego fightera,a nie jakiejś [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 12:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening push pull - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] inne sporty : aktualnie brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : silownia Dieta : mniej więcej Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna Ostatnio przerabiany plan: fbw 5x5 Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 100,140, 90

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2023-03-14 09:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jujutsu a brazylijskie jiu-jitsu

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] nage, niby wyszlo, ale przeciwnik nie upadl, albo upadl, ale ma sie calkiem dobrze i wlasnie zabiera sie do kontrataku. I co wtedy? Zadnej techniki nie mozna byc pewnym na 100%. A jak cos zaczyna wychodzic, to czesto sie okazuje, ze technike trzeba zrobic 'na sile' bo inaczej nie dziala. I takie rozwiazanie musi byc rowniez zawarte w danej [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 00:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktywność estrogenną wykazuje jego metabolit – produkt aktywności 3 beta HSD – 3 beta adiol. Hormon ten jest głównym męskim estrogenem, gdyż organizm faceta wytwarza go 100 razy więcej, niż estradiolu (to w normalnych warunkach, bo przy suplementacji mesterolonu lub DHT poziom produkcji wzrasta przecież proporcjonalnie do dawki). I to [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 13:42:35 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Co do tej matury, prawa jazdy kat. B, chodzenia na siłownię przez 6 lat i innych, możesz być zadowolony. Jednak niestety nie zapewni Ci to w 100% dostania się w szeregi "Firmy". Każdy z kandydatów wie, że przejść trzeba cały proces rekrutacji, także obejścia od tego - niestety nie ma. ;) Nie ma co sobie dawać wytycznych czasowych [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 10:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szum w uszach (szumy uszne)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] metoda habitulacji http://www.epacjent.pl/artykul.php?idartykul=761&poddzial=B%C3%B3l Istnieje wiele metod leczenia szumów usznych. Żadna z nich nie przynosi jednak 100% efektu. Najbardziej skuteczna jest metoda habituacji, zwana Tinnitus Retrainig Therapy (TRT), opracowana w połowie lat 80-tych przez profesora Pawła Jastreboffa w [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 19:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Możesz mieć 100% pewność, że nie ma na polskim rynku tak dobrze przebadanego białka, jak właśnie WPC PROTEIN PLUS. Konkurencja nie zawsze stara się walczyć w sposób uczciwy, często przedstawiając nieprawidłowo zinterpretowane dane. Przy karcie produktów marki SFD oferowanych przez sklep SFD możesz znaleźć aktualne badania dotyczące składu danej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6296 Data: 2024-03-11 14:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia - Najlepszy suplement dający energię

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    są różne zioła, np rzeń-szeń. ja przez jakis czas stosowałem połączenie: kofeina (100 - 200mg), rzeń-szeń (200mg standaryzowanego), tauryna (2g), trozyna (1g), vit C (1g), dwa b-komplexy, magnez. na zmęczenie pomagało.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 18:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b) Czy sam Tamoksyfen wystarczy zamiast IA? Jak na razie 2 tabletki dziennie (40mg) dają rade a szkodliwość znacznie mniejsza. 3] most to wbijanie syntetycznego testosteronu 100-250mg tygodniowo Nie lepiej byłoby dać na most jakiś słabo blokujący środek typu: Masteron? Teoretycznie układ hormonalny by wtedy odpoczął.. 1. Co będzie lepsze Bold czy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 13:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zimno to ale koncentracja i zacięcie mega. Duża intensywność na plecach, trochę dzisiaj zluzowałem z ciężaru na rzecz techniki i intensywności . Przerwy po 30-sec . MC 5 x 5 100/110/120/130/140 Podciąganie 10/8/8 Sciąganie drązka nachwytem 2 x max Sciąganie drązkaq podchwytem 2 x max Wiosło nachwyt 12/12 Yates Rows (podchwyt) 10/8 Wiosło [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 16:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 dzień przeleżałem w łóżku i o dziwo... z 100 stopni z bólem skoczyłem na 110 bez bólu (blokuje opuchlizna) ale i dużo jej w ciągu jedego dnia zeszło (nic nie jadłem i piłem) ale o dziwo dzisiaj czuje sie b. dobrze ale nie jem pomidorów itp..

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 18:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (Dz. Urz. WE L 225 z 21.08.2001 r., s. 1), - 2004/73/WE (Dz. Urz. WE L 152 z 30.04.2004 r., s. 1). 3) Zmiany wymienionej ustawy zostały ogłoszone w Dz. U. z 2001 r. Nr 100, poz. 1085, Nr 123, poz. 1350 i Nr 125, poz. 1367, z 2002 r. Nr 135, poz. 1145 i Nr 142, poz. 1187, z 2003 r. Nr 189, poz. 1852, z 2004 r. Nr 96, poz. 959 i Nr 121, poz. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 05:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] sklad Składniki aktywne Porcja 1softgel Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90softgels SKŁADNIKI Omega 3 Strong Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Olej rybi: 1000 mg EPA (kwas eikozapentaenowy) 330 mg DHA (kwas dokozaheksaenowy) 220 mg Witamina E 12 mg 100% [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2021-09-01 09:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy Carbo czy jeszcze coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] nocy, o 3 puściła mi się krew z nosa, dość obficie bo spływała mi po twarzy, leciała do gardła czy pościel. Czy mogło być to spowodowane przekraczaniem RWS witaminy E? W ADEK mam 12 mg witaminy E (100% RWS), natomiast tyle samo jest w B-complex. Razem daje mi to niby 200%, ale przecież nie wszystko się wchłania... Krwawienie było tylko raz.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2020-11-17 23:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwdepresyjnie i przeciwlękowo 800-2400 Coluracetam woda działa przeciwdepresyjnie 10-60 Fasoracetam woda redukuje objawy stresu 10-60 Fenylopiracetam tłuszcze redukuje objawy stresu, działa pobudzająco 100-600 Pramiracetam tłuszcze może redukować objawy stresu 600-1200 Nefiracetam tłuszcze może redukować depresję i zaburzenia lękowe 200-600

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-06 13:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinna to juz chyba byc woda,bo ta zaczalem juz tracic chyba jak bylem na tej niskoww, NIE. WODE TRACISZ JESLI ZEJDZIESZ Z WEGLOWODANAMI NA NISKI POZIOM (CONAJMNIEJ PONIZEJ 100 CHOC I WTEDY EFEKT JEST ZAUWAZALNY W DLUZSZEJ PERSPEKTYWIE CZASU) WIAZE SIE TO ZE STARTAMI GLIKOGENU. ALE NIE NA NISKOWW W TWOIM MNIEMANIU. bo nie zaczalem od razu od [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-23 15:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to juz chyba byc woda,bo ta zaczalem juz tracic chyba jak bylem na tej niskoww, NIE. WODE TRACISZ JESLI ZEJDZIESZ Z WEGLOWODANAMI NA NISKI POZIOM (CONAJMNIEJ PONIZEJ 100 CHOC I WTEDY EFEKT JEST ZAUWAZALNY W DLUZSZEJ PERSPEKTYWIE CZASU) WIAZE SIE TO ZE STARTAMI GLIKOGENU. ALE NIE NA NISKOWW W TWOIM MNIEMANIU.-o tego nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-23 20:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + testosteron

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] chcące szybko zbudować masę mięśniową korzystają często z gainerów, aby łatwiej i szybciej dostarczyć nadwyżkę kaloryczną. Są to produkty zawierające około 20% białka na 100 g produktu, a resztę odżywki stanowią węglowodany oparte głównie na hydrolizatach skrobi, maltodekstrynach czy skrobi woskowej - waxy maize. Białko w gainerze powinno być [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2018-10-12 08:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile węgli po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] możesz: to jak waże 85kg i robie redukcję to mam brać: ww (0,4/kg)=(w35g) 37g porcja (OLIMP carbo instant) b (0,4/kg)=(b34g) 45g porcja (OLIMP Whey Protein Complex 100% bcaa (0,1/kg)=~9g (TREC bcaa g-force) Założyłem żeby była dolna granica węgli 0.4(bo redukcja) i górna granica biała 0,4 Jest OK?????? i takie pytanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 11:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić omlet z płatków owsianych ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jaj jeśli są mniejsze to 7) ząbek czosnku lub suchego, 2 plasterki wędlinki, pół łyżeczki zmielonych orzechów i ½ małej cebuli może być też pomidor, do tego ok. 100g płatków owsianych. Cebule (pomidor) kładziemy na patetelnie smażę ok. 2 min aby lekko odparowała całą resztę produktów mieszam widelcem w kuflu od piwa ;) i wylewam na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 16:15:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)